受工作环境的影响，每一种职业都会出现相应的职业病，比如：白领、司机会出现腰间盘突出、肩周炎等疾病，运动员会出现骨折、韧带撕裂等疾病。

然而还有一部分职业则会出现少精症或无精症的状况，相比于前面介绍的职业病，少精症或无精症无疑是比较严重的，会影响到人的生育。

　　哪些职业的男人精子质量差?


　　1

　　厨师

　　厨师由于经常在炉火边工作，工作环境产生的高热和辐射，直接导致这部分男性的精液质量下降，甚至出现少精症。

　　2

　　IT人士

　　在临床上，有很多男性IT人士前来就诊时，一查精液质量，很多男性不是少精就是死精。

　　3

　　司机

　　长途大巴或者是货车司机，由于他们工作性质需要久坐，甚至憋尿。

　　这样会导致司机患上慢性的前列腺炎，最终导致精子不液化。

　　4

　　皮革制造业男性

　　从事皮革制造业的男性，由于长时间接触化工原料以及强酸或强碱、挥发的化学物品。

　　这些化学物品会损害男性生殖系统。

如何提高精子活力?

　　1
　　注重养生

　　一些男性朋友平时工作忙，对保健养生毫不在意。

　　但男性保健养生是极其重要的，一要注重调整饮食结构、充养肾精，二是要减少对肾精的耗损。

　　2

　　服用番茄红素

　　番茄红素是一种强大的抗氧化剂，在预防前列腺疾病、提升男性精子活力方面有良好的效果。

　　BECHI番茄红素活力胶囊来自欧洲，可以明显增加精子活度，提高男性生育能力。

　　3

　　提倡卫生的性生活

　　人们只知道不洁性交会感染性病，但很少知道生殖道感染对精子的活力也会产生很大的杀伤力。

　　从临床角度来分析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活，因此性生活必须是安全且卫生的。

　　4

　　调整起居

　　由于目前人们的工作确实较紧张，应酬较多，一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降。

　　因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等，为精子提供宜居的环境。

英媒称，三年来，个人投资理财一辆火车每天仅在位于日本北部的偏远的上白滝站停留两次。个人投资理财早上7点04分，它会准时接上一名乘客——一名要去学校的学生，并在下午5点08分送她回家。

报道称，这家公司三年前曾计划关闭这个火车站，因为它几乎得不到使用，但该公司后来发现有一名学生仍会在每个上课日的早晨上车，在每天傍晚下车。

北海道旅客铁路公司决定为这个女孩保留这个车站，直到她高中毕业。现在距离她毕业还有最后几个月时间，个人投资理财并且这个学年将于3月份结束，这个火车站目前计划于3月26日永久关闭。

另一名网友评论说，日本将年轻人的教育视为一项“长期投资”，在这个年轻女孩加入劳动力大军时，这项投资将得到回报。该网友还为其他国家一些“没有眼光的政治领导人”不能对教育和公众作出类似的承诺而感到遗憾。虽然这个故事令这家铁路公司获得了称赞，但它确实凸显了日本所面临的人口危机。

在日本四个主要岛屿中位置最靠北的北海道，近年来有20条铁路线停止运营。随着就业机会减少，个人投资理财该国这个农村、偏远地区的人口正以快于全国平均水平的速度缩减。根据预测，个人投资理财到2060年，日本人口将已严重老龄化，人口数量将缩减三分之一，减少到8500万左右，其中大多数人将回避乡村生活去往城市。

目前来看，无论是审批还是监管，P2P行业都面临全国性收紧的态势。而P2P理财行业巨头们也都忙于跳出“红海”开辟新“蓝海”。实际上，随着P2P行业监管细则落地，资产荒以及P2P产品收益率不断下滑，P2P企业的转型是大势所趋。2016年以来，不少P2P理财机构开始提出转型，其中一些早在几年前便早有布局，转型方向就包括转向财富管理与全球资产配置。刚刚赴美上市的中国P2P龙头企业宜信，新年伊始便马不停蹄地在北京、上海两地先后召开两场全球资产配置论坛。在北京峰会上，宜信CEO唐宁指出：“今天宜信已经远远不是P2P，我们还擅长私募股权、风险投资、对冲基金、保险、房地产置业与房地产金融投资基金等多个资产类别。宜信已经是面向大众富裕阶层的财富管理机构。”

固定收益类P2P类未来不太可能有百分之十以上的回报，回报率将逐年递减。于此同时，优质资产不易获得。“其他机构投资人看到优秀资产也会参与，大家看到银行、信托公司以及各种机构对P2P互联网金融的资产非常感兴趣，特别对那些能够生成优质资产的机构非常感兴趣。对于资产的需求扩大了，肯定给到投资者的回报就要下行。对于整个固定收益类P2P理财来讲，投资者如果再靠他获取10%以上的回报不可能。”唐宁说。此外，全P2P行业正在经历全面严格监管细则的落地。12月28日，国务院法制办网站发布银监会关于《网络借贷信息中介机构业务活动管理暂行办法(征求意见稿)》，其中与P2P企业龙头转型息息相关的一条是：禁止平台发售银行理财、券商资管、基金、保险或信托产品，禁止平台开展类银行金融业务。对此，业内人士指出，目前试图打造互联网综合理财平台的机构可能被迫拆分业务。

在宜信财富提供给客户的资产类别中还包括海外P2P理财。对此唐宁指出，海外P2P理财与中国P2P理财不同的地方在于他们底层资产不一样，同时像美国Lending club 等一些平台的透明度非常高，有更多的信息披露等等。这一块对中国投资者的全球资产配置是一个重要的组成部分。值得注意的是，在宜信全球资产配置论坛上，宜信财富全球资产配置委员会宣布成立。委员会成员涉及领域包括全球资本市场、私募股权、对冲基金、房地产投资、企业财务、固定收益、资产证券化、保险、移民、家族办公室等各领域。www.gymoney.com.cn

最近，网上流传着一段视频，辽宁抚顺的一名患者，因为长年喝酒，一天要喝两三斤，一年就喝了一千多斤酒，最后，长出了“河马脖”。

患者脖子变粗 成“河马脖子”

据患者的透露，九年前就发现脖子有异样，但是一直没有在意，直到最近几个月长的越发快，才到医院就诊。

那么，患者脖子上长的究竟是什么呢？医生介绍，患者脖子上长的良性对称性颈部脂肪瘤，俗称河马脖。这可能和患者的生活饮食习惯有关系。

患者说，从18岁开始，他就开始喝酒了，这么多年，每天都至少要喝三斤，并且酒量还挺大，那么，这个河马脖和喝酒真的有关系吗？

医生表示，虽然不能确切的判断患者的河马脖是因为喝酒引起的，但是，大多数颈部脂肪瘤的患者都有一个特点，那就是都有长期性酗酒史。而且这种饮酒方式还会造成对酒精的依赖。

长期大量饮酒对肝脏损害大

医生介绍，长期大量饮酒，会对身体造成损坏，并且很多损坏是不可逆转的，每天饮白酒160克，有75％的人在15年内会出现严重的肝脏损害。再次医生也提醒大家小酌怡情，应该控制量。帮帮团记者报道。

消息面上较为冷清，随着节日气氛越加浓厚，个人投资理财各方资金操作意愿已不是太强，可关注的点不是太多。此阶段适合大资金建仓入场，个人投资理财调仓换股为主，一般投资者没必要天天换股操作，赚钱效应极低，多些耐心就好。

 一个简单的道理，在这想说一下，但很多投资者还是思维转变不过来。有一个50%机率赚20%收益的投机性个股，时间一个月；和一个接近100%赚一倍的个股，时间两年。两个机会你会选择哪一个呢？这么看大家都会选择后者，而在实际操作过程中，大家往往愿意去守前者，虽然有些风险，但毕竟收益见效快，想快速获利。而没有想过，就算一个月后获利20%收益后，资金下一步择股的风险，这个风险在频繁换股下，终会让自己形成亏损或套牢。眼光的长远，决定投资能力的高低！

技术上看，中阳线后出现小中阴调整，并未击破前期低点，2650点的支撑位仍有效，个人投资理财笔者关注的SKDJ底背离结构仍在，大的反弹结构浪仍有机会出现。随着时间的推稳，多空人气线EXP17指标有望逐步下移到2850点附近，越低越利于突破走强。节前几日仍会在2850下震荡整理为主，节后才会有方向出来。

今日操作建议：操作上越接近2650点，下行空间越小，笔者的投资原则是追跌杀涨，只有下跌了，才会有便宜货出现，如此才能给自己的持仓带来成本上的优势。目前是中线布局的好时机！

后期策略：

本轮行情，本人建议全仓点位在3200点位置处，相对第二轮股灾3500点全仓，个人投资理财此番下移三百点。等待数月才能回到全仓水平位，个人应用的是动态平衡体系，下跌越多，仓位配置到活跃性个股上的比例会增加，以此增加波动性，获取指数波动过程中的差价收益。个人投资理财此方法应用多年，总体效果较为理想。近几年跑赢市场并不在话下，坚持应用，投资信心必定会大大增强。对于大跌看到的永远是机会，而不是茫然与无助！防守转进攻，是未来几月的操作重点！笔者较为看好银行保险券商的长期投资机会，看好平安银行，中国平安，中信证券等；价值精选个股留意快速消费类企业，困境反转，重组成功后公司的机会。

汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使吃也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。

一、糖尿病患者忌吃

西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于能及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病患者则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。

专家提醒，糖尿病患者每天吃的碳水化合物（糖类）的量是需要严格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，应相应地减少吃饭和面制品（碳水化合物）的数量，以免加重病情。

二、肾功能不全者勿吃

肾功能不全患者体内水分的功能大大降低，所以常会出现下肢或全身水肿。这类患者若吃太多西瓜，会因摄入过多的水，又不能及时将多余的水排出，致使水分在体内超量储存，血容量增多，因此不但使水肿加重，且容易诱发急性心力衰竭。专家提醒；肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。

三、感冒初期

中医认为；不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表征，应采用让病邪从表而解的发散治疗方法，在表未解之前若攻之会加重病情，而西瓜有清里热的作用，所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。

四、口腔溃疡者慎吃

口腔溃疡中医被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜，会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排除，从而加重阴虚和内热，使病程绵延，不易愈合。

五、饭前饭后不宜吃

西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐时摄入的多种营养素大打折扣。另外，产妇的体质比较虚弱，中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。特别是对儿童、孕妇和哺乳期妈妈的健康影响更大。专家建议；对于想通过节食瘦身的人，在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法。

六、不宜多吃

因为西瓜属于“生冷食品”，吃多了都会伤脾胃，导致食欲不佳，消化不良及胃肠抵抗力下降，引起腹胀，腹泻。

七、少吃冰西瓜

虽然天热吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，这里的温度大约是8-10摄氏度，这个温度口感也最好，每次吃的量不要超过500克，且要慢慢的吃。遇有蛀牙和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者，以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

中国银行早期在2012年推出虚拟卡，是一种在已有信用卡账户下设置的虚拟小卡片，申请一张虚拟卡只需1分钟。据了解，早在9月18日，中国银行在官网、官方微博就发布了虚拟卡信息，并于10月逐步推出。

　　中行西藏分行工作人员介绍，虚拟卡主要凭卡号、有效期、验证码信息完成网上及其他非面对面的交易操作，其交易均记入实体卡账户中，客户拨打中行客服电话转人工服务就可进行相应的咨询办理，其网络支付的安全性较高。持卡人可根据自身的风险承受能力，为每张虚拟卡设定单笔和累计交易限额以及卡片有效期，从而将网上支付的风险控制在一定时间和一定限额之内，还可根据购物习惯，针对不同的交易用途设置不同的虚拟卡，合理计划、理性消费，实现对网上消费的主动管理。

　　据了解，每张中行长城环球通信用卡可申请的虚拟卡数量限20张，虚拟卡的具体使用规则与信用卡相同，可享受最小还款额和免息还款期。

租金：2800元

租赁方式：整租

房屋类型：2室1厅1卫   100 平  中等装修

朝向楼层：南北  中层/共33层

所在小区：祥荣·荔树湾 

所属区域：荔城  

详细地址： 东圳路拱辰街道 

家电家具：2张床  2部空调 1热水器 1冰箱 1套沙发 1套餐桌椅 2个壁柜

联系电话：15060351520

基金也是要过大年的哦，个人投资理财货币基金当然也不例外，过节关门谢客已经成为一种规律了。基金公司通常会在暂停申购的前几天通过邮件或短信的形式告知投资者，个人投资理财所以咱们一定要提前做好准备。

零钱包也属于货币基金，在2月3号下午15时前存入零钱包，就能够在春节前起息，15点之后存入零钱包，就只能等春节结束后的工作日起息咯。关于攒钱助手嘛，2月份债权会比较紧张，想买的小伙伴抓紧下手了。规划君在次条《关于攒钱助手春节假期的公告》里对具体安排进行了详细说明，关心的小伙伴可以仔细阅读下。之前成功攒钱的小伙伴别担心，春节期间是正常计息的。

3银行理财产品收益小幅走高

现如今的银行理财收益是越来越低了，个人投资理财前阵子一度跌入了3时代。不过好歹春节临近，各大银行的流动性在此时也略为紧张，不少较高收益的银行理财产品在最近两天浮现了出来。规划君看了几家银行在售的产品，大约几乎都在4%-5%左右。另外，临近春节，许多银行照例会推出带有“春节专属”字样的理财产品，这种节日专属产品的收益率往往会比市场上的其他产品稍高一些。

建议投资者应该多关注各大银行理财产品发售的信息，尽早与银行的理财经理预约高收益的理财产品，股份制银行和城商行推出的理财产品收益更高，可以期待。

4信用卡临时提额也别嚣张

假期出游购物必不可少，因此刷卡消费在所难免。部分持卡人会想到可以调高信用卡临时额度。但需要注意的是，这个看起来很美的“临时额度”，有时也相当危险。临时信用额度会和其他消费一样体现在账单中，持卡人只需按账单还款即可，但临时额度不再享受循环信用。也就是说，实际刷卡额度超过原信用额度的部分，将加入到下期对账单的最低还款额中，须在到期还款日一次还清。

举例来说，如果持卡人的信用额度为2万元，个人投资理财临时额度提高到3万元，当月消费了25000元，那么下个月的最低还款额就是2万×10%+5000=7000元。如果她的还款额低于7000元，个人投资理财则需要支付利息和滞纳金等费用。

  福州，别称榕城，简称“榕”，福建省会，位于福建东部、闽江下游及沿海地区。建城于公元前202年，历史上长期作为福建的政治中心。
 人们更喜欢叫它榕城，四周群山环抱，闽江穿城而过，乌塔和白塔如同一对犄角与城中的乌山、于山和屏山一起组成福州的地标。漫城遍植的百年古榕，满目绿色，空气清新。三坊七巷是这座拥有2200多年历史的古城缩影，马尾造船厂和保存完整的18座名人故居将这座城市的故事娓娓道来。如果你愿意逗留更多的时间，可以到老澡堂泡个汤，找一家茶馆看场闽剧或评话，老福州的生活会温柔地给你挠挠痒。夜晚的福州，在闽江游船，一边看江景，一边品腾腾的茉莉茶香，与渴望中的幸福近在咫尺。有福之州，让你成为一个真正幸福的人。

“2200”

　　三坊七巷以南后街为中轴线，棋盘式散开，不同时代的老故事，让你逐步去解构这个“明清建筑博物馆”。青砖白瓦格式的老屋，上了年头的石板路，还有南后街从古到今的老商铺，都是2200多年老福州的缩影。

慢生活

　　福州是个容易相处的城市，生活节奏缓慢，很适合浪费时间。气候温润，吃食清淡，大家出门不争不抢，因为一切都急不得。去老澡堂泡个汤，闽剧院里看看戏，边品茉莉茶香边游闽江，老福州的生活会温柔地给你挠挠痒。

懒人运动

　　泡温泉，榕城lifestyle，最佳懒人运动。老福州人去澡堂“泡汤”，不必长途跋涉，家门口就走起。一脚踏进澡堂，生活气息便扑面而来，那股新鲜劲儿和舒适感会把旅途中的疲惫全部赶走，只留下云彩。

江湖调

　　福州戏用方言形成江湖小调，以平讲班的形式，和儒林班、外来的唠唠班，和流成闽剧，有400多年历史，每一处细节都表达着地道的福州文化。就像去北京听相声，东北看二人转，去闽剧院看福州戏是时下流行的福州夜生活。

一汤十变

　　作为闽菜发源地，福州菜对山珍海味的烹饪把握独道，老字号小吃牢牢拴住你的胃，各种“汤水”上也能见着真功夫，虽不像洛阳人那样只爱“汤”，也称得上“一汤十变”，懂得用汤之道，让挑剔的老饕都打出不俗的印象分。

马尾

　　马尾是中国船政文化的发祥地，1866年左宗棠和沈葆桢开始创办福建船政，由此展开了轰轰烈烈的建船厂、造兵舰、制飞机、办学堂等一系列“富国强兵”活动。让你如临其境地了解到，那段寄托着民族复兴希望的中国近代史。

探品味

　　福州曾是海上丝路的“世界茶港”，对外输出的不仅有茶叶、茶具，还有茶文化。这里的茉莉花茶一流，鼓山的半岩茶早在唐、明清时期就是上品。福州人尤其喜欢以茶会友，以茶探品味。

山野蛋壳

　　这是一片修建在山顶的特色酒店：100余栋原生态QQ蛋居，散落在云雾之巅，如同遗落在山野的蛋壳，原始神秘，忍不住地想钻进去。穿梭在这些让人好奇的蛋形小屋中间，时光也变得灵巧生动起来

从大大集团“死灰复燃”路径寻网贷行业黑洞。

　　在去年底被警方调查，且出现兑付危机的互联网金融公司大大集团，竟然又开始公开招聘了。3月29日晚间，在招聘网站猎聘网上，大大集团发布了一系列招聘信息，包括综合理财顾问、理财经理、VIP客户理财顾问、人事专员等数十个岗位。此举引发了外界对大大集团是否“东山再起”的猜测。

　　值得一提的是，这次招聘的主体换成了上海申彤大大资产管理有限公司，薪资在10万元至50万元不等。事实上，大大集团被查后的几个月，许多投资者仍在维权路上。

　　工商资料显示，上海申彤大大资产管理有限公司的股东为上海申彤投资集团有限公司，而该公司的股东为马申科及马申科控制的另一家公司。大大集团自2015年底发生兑付危机以来，其间发生了包括子公司关闭、投资人维权、马申科艳照门、账面仅剩1亿多、高管被羁押和“上海申彤资管三证与公章遗失”等事件，至今已过去超过4个月，官方至今尚未公布任何进展。

　　事实上，互联网金融在风生水起的同时，金融风险也在集聚。网贷之家数据显示，截至2016年2月底，北京、上海、广东网贷平台数量总计975家，随着网贷公司数量与日俱增，风险也在积蓄加大，投资者对网贷平台也陷入投资困境。

　　加大非法集资打击力度

　　北京大学互联网金融研究中心研究员沈艳分析发现，越是近期成立的网贷平台，存活概率越低。网贷平台“积木盒子”CEO董骏此前公开表示，市场乱象的结果就是给经济加杠杆、吹泡沫，让老百姓遭受损失。

　　米缸金融董事长曹晓峰表示，中国互联网金融协会并非所有P2P平台都能加入，也不以平台成立时间长短、规模大小作为评判依据，协会关注的是安全性、风控能力以及合规性。“协会对于每一家申报的互联网金融平台都做了严格的审核，米缸金融虽然成立时间较晚，但是起点较高。”

　　互金抢滩万亿级市场

　　“加强互联网金融监管，第一位的是正本清源、去伪存真。如果没有标准没有红线，很容易把非法集资包装成互联网金融欺骗百姓。加强监管不是限制互联网金融发展，而是泼掉脏水。”中国社科院金融所银行研究室主任曾刚说。

　　央行行长周小川在今年全国两会上表示，针对互联网金融所存在的问题不仅要加强监管和自律，还要专项整治，以助力互联网金融健康发展。在“互联网金融”被连续写入政府工作报告的第三年，关注重点已由“促进”转变为“规范”，意味着互联网金融行业迎来合规发展之年。

　　国家在加强监管和整治的同时，当前互联网理财市场规模也在强劲增长。3月29日，零壹研究院与神仙有财联合发布《中国个人理财市场研究报告》显示，截至2015年底，全国个人理财的基本规模在40万亿至50万亿之间，其中互联网理财的市场规模已接近2万亿元，参与用户达到2亿-3亿人。

　　神仙有财CEO惠轶认为，P2P理财在一定程度上完成了互联网理财的基础普及，而从过去一年开始，P2P行业已经在尝试理财产品及服务的分层，个性化、智能化的第三方互联网理财也就顺应而生。

　　根据《福布斯》杂志、《胡润》百富榜、波士顿咨询公司、贝恩公司等机构近期发布的中国财富报告或白皮书，中国居民的可投资资产已达100多万亿元，富裕阶层人数超过1500万，高净值家庭达到200多万户。一方面，市场有极其旺盛的理财需求，理财行业蓬勃发展；另一方面，由于经验缺乏、监管缺失，导致一些机构野蛮生长，也对财富管理从业人员提出了更高要求。近日，美国RFP学会与金鹿财行在专业培训、认证与第三方理财公司的经营管理、营销活动结合等方面开展合作。

　　美国RFP学会中国中心首席执行官梁辉告诉《国际金融报》记者，当前国内财富管理人才需求巨大，人才教育培训机构仍面临挑战和机遇。梁辉表示，财富管理是一个新兴行业，需要培养大量专业人才，因而，对教育机构来说，市场空间很大。目前，在整个财富管理行业从不规范到规范的过程中，如何应对市场和监管的快速变化至关重要。

　　有相关专家提醒，互联网金融理财要认清所谓的“上市系”、“风投系”、“国资系”、“银行系”等不同类别的平台。据媒体报道，当前一些平台打着“国资系”的旗号过度宣传甚至偷换概念。对此，此前，国资委、银监会召开了10家P2P公司和3家国有企业参加的座谈会，强调“规范”二字，责成“国资系”P2P做好表率作用，合规自律，同时责成国企尽快解决“冒牌”国资系P2P的问题。

　　投资P2P需谨慎避雷

　　曹晓峰认为，对于目前社会争议热点的网络借贷行业而言，势必让网贷行业回归金融属性。

　　那么，在多变的互联网金融行业环境下，投资者在今年的变局中如何获得稳定的收益？业内人士认为，未来P2P网贷行业综合收益率仍然有下降的压力。建议投资者适当调低收益预期，尤其要警惕宣传“高息”的平台。

　　相关专家也表示，投资者若要获得稳定收益，应该防范那些滥用“国资系”进行宣传和营销的平台，其金融风险很大，暴露的问题也不断增多。

　　实际上，“国资系”平台陷入坏账、违约等风波是常有的事。近日，就有消息称，国资系平台安心金融疑似跑路。此前，安心金融也在其官网强调了央企背景，并称平台是由央企中航建设集团投资有限公司参股设立的专业P2C平台，是具备央企背景的创新互联网金融平台。

小心！“坐班族”久待空调房 易患干眼症！保护好眼睛要紧啊！

“坐班族”平时抬头看电脑，低头刷手机，炎炎夏日在空调房里一呆就是近一天，一段时间下来，双眼患上干眼症，据了解，现在这种现象十分普遍，干眼症的发病率已趋向年轻化。

患者眼睛干涩 有刺痛感

据了解，因为工作关系的原因，患者每天在电脑前工作十几个小时，工作之余也是经常刷手机，这段时间眼睛感觉越来越不舒服，医生检查发现，患者得的就是近期高发的干眼症。

福州东南眼科医院中医眼科的肖国武医生解释，所谓干眼症，即用眼过度导致泪液蒸发过快，从而引起的眼部干涩、易疲劳，易充血等症状。干眼症在眼科门诊很常见，而现在的年轻人，平时工作对着电脑和手机，就更容易产生眼球发干的症状。

其次，夏季长时间吹空调也可能加快干眼症的发生。干眼症的患者大多数是坐班族和大学生，近期还出现了小学生。

干眼病与眼睛炎症有区别

干眼症的症状跟眼睛炎症有点相似。那么，如何区分干眼病和眼睛炎症呢？

肖国武医生告诉我们，干眼病本身容易合并一些慢性的炎症。和炎症很难区分。干眼症主要表现为泪液上的异常，所以表现以干涩、疲劳为主。而炎症的话则可能有红痛等明显症状。

使用空调会导致室内空气干燥。较严重的干眼症患者还会出现眼睛红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，时间长了会造成角结膜病变，并影响视力。肖医生建议，可以在房间加装加湿器，可以达到明显的效果。另外适当的开窗通气，非工作时间可以增加户外运动。眼睛如果不适，还可以适当的点一些人工泪液。

医生提醒，干眼症的治疗用药多为人工泪液，或还需消炎处理。许多患者觉得眼干，随便上药店买眼药水，殊不知眼药水里多含防腐剂，有些长期使用反而会加重病情。帮帮团记者报道。

医生提醒：长时间在空调房里使用电脑，可采取的保护措施有：（1）多眨眼并定时起身休息。（2）调整电脑位置。保持电脑屏幕距离人体60厘米以上，调低屏幕或调高椅子，使视线保持向下约30度，这样的角度有利于将眼球暴露于空气中的面积减到最低。（3）增加环境湿度。在常开空调的室内使用加湿器。

特别在2016年这样有行情的时候，个人投资理财我特指这些做短线的客户，你也不可能每次做对，但是只要你做错，没有实时的止损，那么你一段时间不能好好做单，就不谈更好的盈利了。所以完美的止损，不仅可以减少当前这个单子的损失，还能让自己更好的做下一单，个人投资理财才有可能盈利。你有没有发现在你套单时再去做的单子，更多操作技巧加威*信KAHU98验证LZY亏损很多。

平常心态看止损

我们说,止损仅仅是进行证券投资的一个技术手段,是进行风险管理的措施之一。止损本身是一种正常的也是正确的操作手段,但止损的结果却并非一定正确,有时你按照你的原则执行止损操作,但结果很可能与预期相反。这其中有两层含义：一是你的操作在思路上、原则上没有任何错误,但任何事情的执行结果是有概率性的,绝不可能百分之百准确；二是止损原则的确立也需要不断完善,不同的情况也应有不同的应对原则。所以,止损本身是再正常不过的操作手段而已,无论结果如何,都是该做就必须做的。

止损思维需完善

止损如果做得成功可以使投资人避免更大的损失,但止损本身并不能使你获取利润个人投资理财。所以,如果想成为一名成功的投资人,应该把止损看得更加透彻。无论止损成功与否,止损后如何进行合理的下一步操作是最重要的,必须及时调整好止损后的心态,因为每一次具体的止损绝非一定会与预期相同,止损思想、止损手段的建立才是永远的正确。所以,为了最终能获利取胜,一定要在止损后制定出更加完善、科学的投资操作计划,争取在下一步中做得正确,从而减少止损再度发生的概率。那种止损之后不总结教训、盲目冲动操作的行为应坚决制止。

将止损设置与技术分析相结合,剔除市场的随机波动之后,在关键的技术位设定止损单,从而避免亏损的进一步扩大。一般而言运用技术止损法,无非就是以小亏赌大盈。通过对股价运行形态的分析,一旦发现股价出现破位时,则坚决止损。实战中投资者在止损之后还要注意空中飞刀不可伸手去接,在股价下降趋势确立后要抱紧钱袋,在下降趋势中出头来抢反弹,如同刀口舔血,火中取铜钱,特别是无量小幅阴阳交错的下跌,使投资者往往产生止跌的错觉,从而错失提早止损出局的时机。主要有：

1.趋势切线止损法。包括股价有效跌破趋势线的切线；股价有效击破江恩角度线1×1或2×1线；股价有效跌破上升通道的下轨等。

2.形态止损法。包括股价击破头肩顶、M头、圆弧顶等头部形态的颈线位；股价出现向下跳空突破缺口等等。

3.K线止损法。包括出现两阴夹一阳、阴后两阳阴的空头炮,或出现一阴断三线的断头铡刀,以及出现黄昏之星、穿头破脚、射击之星、双飞乌鸦、三只乌鸦挂树梢等典型见顶的K线组合等。

4.筹码止损法。筹码成交密集区对股价会产生直接的支撑和阻力作用,一个坚实的底部被击穿后,往往会由原来的支撑区转化为阻力区。根据筹码成交密集区设置止损位,一旦破位立即止损出局。

5.均线止损法。个人投资理财一般而言MA10可维持短期趋势,MA20或MA30可维持中期趋势,MA120、MA250可维持长期趋势。如果是一位短线客,可以MA10作为止损点；如果是长线买家,则可参考MA120、MA250作为止损点；对于中线客来讲,MA20在实际运用中显得更为重要。个人投资理财投资者如在上升通道的下轨买入后,等待上升趋势的结束再平仓,并将止损位设在相对可靠的移动平均线附近。如果股价一直处于MA20上方且MA20处于上升状态,可不必为其小幅回调担心,在上升途中股价回调总会止于MA20上方；而失去上涨能量之后,股价开始回调或横盘,MA20会由上移逐步转为走平,此时应引起高度警惕,一旦出现有效跌破MA20,在3日内无法再次站上,则应立即止损出局。

1、行事随意，难得糊涂

在开展个人投资理财活动之前，如果没有积累相关知识就开始个人投资理财，很可能会导致失败，不仅不利于理财获益，甚至还会带来损失，也会浪费个人的时间精力。因此，为了能获得理想的结果，这种“难得糊涂”的理财风格是绝对不能有的。

2、听风就是雨，毫无主见

理财忌讳的几种风格中，没有主见是最不能纵容存在的。为什么这么说呢？如果投资者总是毫无主见，就会盲目听从他人的建议，一旦听到别人说哪种投资获利快、收益好，就会迫不及待地加入他们，从而导致资金“搬家”次数过多，难以获得理想收益。理财师提醒，在投资理财的过程中，对于别人的建议要正确对待，既不能盲目听取，毫无主见，也不能一概拒不采纳。

3、急功近利，目光短浅

很多人都是抱着“一夜暴富”的想法来进行投资理财活动的，只注重眼前利益，而不注重教育、养老等长期的个人投资理财规划。因此，往往会选择股票等收益高、回报快的投资方式，对稳利精选基金等稳健理财方式则不屑一顾。投资理财，既要注重短期收益，也要看重长期规划，这样急功近利的理财风格自然是不可取的。

4、瞻前顾后，胆小畏缩

投资理财，虽然有的人急功近利，但也有人因为不敢冒风险而瞻前顾后。对于这些“胆小”的投资者来说，任何投资都是有高风险的，一不小心就容易导致损失，从而在进行投资活动时，总是过于小心翼翼，导致错过和失去了很多的获益机会。投资都是有风险的，但根据投入资金数额、投资的组合方式不同，风险的高低程度也不同，不能将所有投资方式都“一棍子打死”。

5、随心所欲，不顾实际财务状况

所谓“牵一发而动全身”，理财事关个人和家庭的生活，如果不能根据实际财务状况合理规划，就会使生活受到不利影响。因此，理财师提醒，理财并不是一件能随心所欲的事，需要先了解个人和家庭的实际财务情况，然后才能据此采取正确合理的投资理财策略。

6、破罐子破摔，孤注一掷

如果个人投资理财失利，你会怎么做呢？是停下来寻找原因，然后尽力挽回损失呢，还是抱着“破罐子破摔”的心理孤注一掷呢？后者当然是不可取的，但偏偏却有很多人愿意选择，因为他们都存在侥幸心理，认为赌一把的结果可能会更好。说实话，这样的理财风格实在是不敢恭维。理财师认为，个人投资理财有得有失，除了要做好两手准备，还要懂得反思错误。

数字资产支持的证券提供商 ETC Group 将继续依赖以太坊的原始工作量证明 (PoW) 共识来实现其当前的以太坊交易所交易产品 (ETP)。

ETC 集团周三正式宣布推出新的以太坊 ETP，以响应即将到来的以太坊合并。计划于 9 月中旬发生的以太坊合并是一项期待已久的共识升级，旨在将以太坊区块链从基于挖矿的 PoW 转移到无挖矿的股权证明 (PoS)。

ETC Group 的新以太坊 ETP 将依赖于一个分叉的 PoW 以太坊链，代表了一群反对以太坊转向 PoS 的矿工。PoW 链将有一个名为 ETHW 的新代币，它将为 ETC Group 的新物理支持 ETP 提供基础，称为 ETC Group Physical EthereumPoW，或 ETHWetc。

根据公告，ETHWetc 预计将在德意志交易所的电子交易平台 Xetra 上市，股票代码为 ZETW。ETC Group 指出，该公司已经在 9 月 16 日分叉事件后不久进行。

ETC Group 指出，ZETW 将在经纪账户上以 1:1 的单位自动替换原来的 ETC Group 物理以太坊（ZETH）。

ETC Group 创始人兼联席首席执行官 Bradley Duke 指出，从硬分叉中受益于底层加密货币是公司最初的愿景和承诺。“与此一致 [...] 我们基于以太坊的 ETP 的任何持有者都将在以太坊硬分叉发生后不久免费获得新的以太坊 PoW ETP 的匹配单位，”他指出，并补充道：

“我们认为，我们产品的投资者应该获得这次分叉的收益是正确的。”

该消息发布之际，加密行业正在积极为即将到来的以太坊合并做准备，各家公司都在寻求新的挖矿选择或推出以太坊质押。

受瑞士监管的加密平台 SEBA Bank 为机构投资者启用了以太 (ETH) 质押服务。该银行在一份声明中表示，机构级为客户提供每月基于其持有的以太币的奖励。加拿大加密矿工 Hive Blockchain 周二也宣布，如果以太坊向 PoS 过渡，它一直在努力用其他可开采的代币取代 ETH 的开采。

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家住偏远山区的小陈，前不久买了一部陆风X7，这部陆风X7，与路虎的极光车相似，高端大气，乡亲们还以为要几十万呢，这面子装的真足！提车回家后马上牌照都上了，不过这款车是前置前驱的SUV，可惜不是越野车，跑山路有点勉强。

恰逢天下大雨，但是开车的小陈内心无比畅快，自认为这部车是越野车，山路完全畅通无阻，于是就沿着一直山路开，万万没想到，开到半山腰的路口就车陷入泥泞，完全走不了。

最终小陈还是没办法把车开出泥泞，只能厚脸皮找到乡亲们帮忙，村里邻居各自都找来了工具，弄了很久都没办法，看着这个大家伙陷在这泥泞的山路中，小陈显得很无力，不知所措。

最后，他灵机一动，找来木板和砖头放在地下铺着，在大家的合力之下，终于把这个车从泥泞的烂泥里拖出来了，总算了却此事。

这下小陈可以开回家了，不过前路坎坷，类似山路比比皆是，小陈还是放心不下，他很懊悔，抱怨着前置前驱的SUV真不给力。

现今社会，人们对个人投资理财越来越重视了，那么究竟如何才能做好个人投资理财呢？为此，理财师整理了一些个人理财中的小技巧，看似简单，但每一个你都必须掌握！

第一，个人理财需制定理财目标。

对此应有很多方面的考虑，首先这个理财目标要量化，比如说要买一个房子，这是不是一个理财目标？这不是。要买一个价值多少钱的房子，要三年以后买房子，还是明年就要买房子，这才是一个理财目标，就是说要量化，要有一个时间的概念。同时，你还可以想象一下，住在这个房子里会是一个什么样的状况，这样有助于实现你的理想目标。真正的理财目标是一个量化、有期限的目标。

第二，个人理财需回顾自己的资产状况。

什么叫回顾资产状况？就是看一看你到底有多少财可以理。一个是你过去有多少资产，再一个你未来会有多少收入，这都属于有多少财可理的范畴的问题。看一下你的资产是不是符合自身的需求，你的资产负债是不是合理，是不是还可以利用一些财务杠杆让自己的财务结构更加合理，这都是回顾资产状况。

第三，个人理财需了解自己的风险偏好。

有人说自己是一个很保守的人，有人则会说自己是一个非常进取的人，你如何才能正确评价你的风险偏好呢？有三个方法，首先要考虑你的个人情况，有没有成家，有没有供养的人口，支出占收入的多少。如果你有一个孩子，你的投资行为还是非常进取非常高风险的，只能说明你没有清醒的认识，因为要负担的家庭责任已经不一样了。其次，考虑投资的趋向。比如说你在股票方面非常在行，你在投资方面是非常进取的人等等。最后，还要考虑个人性格的取向。不同性格的人在面对一些事情的时候，会做出截然不同的选择，性格也决定了人们在理财过程中会有哪些行为。

第四，个人投资理财需进行合理的资产分配。

这个资产分配是战略性的，是在非常理性的状态下做出的资产分配，不能今天突然听朋友说投资某个平台非常好，就把所有的资产都放在这个平台上。应该首先把资产做一个很好的分配，比如说从战略的角度讲，只拿30%的资产投资，不管别人怎么说，就固定在30%，20%的资产放在银行里或者投资其他项目，这就是一种战略性的资产分配。

第五，个人理财需进行投资绩效的管理，根据市场的变化做调整。

投资绩效衡量是个人投资理财管理过程中的最后一个阶段，同样也是连续的投资必不可少的一步，投资者可以通过有效的投资绩效衡量使得投资管理过程更有效率的一种反馈和控制机制。投资人通过评估自己的投资方向，可以确定自己的长处和劣势所在，辨别投资缺陷并对绩效不佳的投资活动家里改善。个人投资理财过程中要熟练运用这五个技巧，并不断学习理财知识，才能在理财的道路上越走越好。

大多数人一谈到理财，更多的印象是如何拿着自己的钱去赚更多的钱，但对于一些“钱不多”的人来说，他们会觉得理财跟自己没有关系。这种观念当然是有失偏颇的，不过也是可以理解的。

但话说回来，如果觉得“赚钱”难的话，是不是可以想着怎么去“省钱”？省钱是在自己现有的资产中进行规划调配支付，是在自己已经拥有的“钱”的基础上进行理性消费。

那生活中，我们又该如何省钱呢？可能每个人都有自己的经验，这些经验有的是有共性特点的，有些则是因人而异的。在此，小编只谈谈自己的一些感受和经验，不知道大家对生活中那些省钱的小技巧了解多少。

1、团购

在小编印象当中，国内的团购热潮，应该是从2010年左右开始火起来的，这种消费方式的出现，最直接的结果就是让消费者，能够以低于零售价格的团购折扣或者是单独购买得不到的价格买到自己想要的服务。

对于商家来讲，其实就是薄利多销的思路。互联网的兴起，特别是移动互联网的迅猛发展，让这种方式发展得更快。现在大家吃饭娱乐，都会经常用到这种方式，能省则省，这并不是什么丢脸的事情。

所以大家可以根据自己平时当中的生活习惯，重点关注哪些领域的团购更值，这样无论是自己看电影、吃饭还是娱乐，都能很快用到这种方式去理性消费。

2、优惠券

商家为了激励消费者能够再次到他们那里去消费，经常会在消费者消费完之后，赠送各种优惠券，这种情况现在也有很多了，用得多一点的场合是饮食方面。

如果一家店你是经常去的，那么可以留意这家店有没有优惠券，如果有当然是最好的。一般这些商家的优惠券会有10块、20块、30块不等的价格优惠，不同的优惠价格对应的是不同的消费总价。

不过小编提醒，优惠券的使用还是要根据自己的情况来定，有时候没必要为了使用优惠券而特意跑去消费。我们消费任何东西，都必须先问问自己有没有必要。要不然就不是省钱了，而是浪费了。

3、拼车

在我看来开车是一件很累的事情，不知道大家怎么看。生活中，我更多的是利用公共交通或者拼车的方式出行，有急事或者是需要接送人，那当然会选择自己开车出行。

讲到拼车，菜导也真的认为是我们出行当中不可或缺的一种出行方式，不但环保还省钱，现在网上约车的APP已经不少了，大家有用到的时候能用拼车的方式就尽量用，省去的钱一个月下来真不少。

不过菜导提醒，拼车之前要想清楚自己是不是能够“耗得起”时间上的“支付”。毕竟你是跟别人一起拼车，所以会有谁先下车的问题。如果是时间紧张，那就不要拼车了，迟到的成本会更大。如果时间算起来还比较充裕，那可以考虑这种方式。

4、网购

这种省钱方式，大家应该都懂的，现在大家都懂得网上购物。不过虽然懂，但怎么用好估计不是所有人都琢磨过这个问题。

那么多网上购物平台，你知道哪一家哪种产品会更便宜一些吗？不知道的话，以后网购时就可以“货比三家”再做决定了。因为确实不同的平台同样物品价格真的不一样，当然了差距不会太大。但如果真的要省钱，还是可以考虑。菜导不再这里帮这些平台打广告了。

总体而言，网购的价格还是比线下实体店要便宜一些，毕竟对商家来讲，两者的成本支出是摆在那里的，所以网购便宜一些也是很正常的。比如有些衣服，其实网购的价格便宜很多，质量也不错，跟专卖店相比其实并不差。

5、信用卡

适当使用信用卡，也是可以省钱的。有时候商家有规定，用哪类信用卡刷卡消费，可以让你打个折扣，这取决于商家跟发卡行的合作模式，所以平时可以根据自己的消费习惯，留意哪类商家哪家店是有这样的活动的。

另外信用卡还有一个好处，那就是还可以帮你赚点钱。道理很简单，假如你本来有1000块，你直接拿去购物的话，这1000块就没有了利息。如果你用信用卡来支付，那你可以把这1000块用来理财获得利息。等到还信用卡的钱时，你再还钱不迟。

当然了，不要逾期还钱，要不然你会留下不良的信用记录，影响你以后的贷款。

6、记账

这种方式可能大家知道但没有去做，这是一种生活习惯，但可以让你真的省下不少钱，因为可以让你在一个记账周期之后，全面审视自己的消费总体情况。通过记账，你就会发现，自己每个月消费了多少，消费了哪些，可能你会惊讶地发现，有些消费是没必要的，那就可以直接减少甚至砍掉。

记账同时很考验个人对生活的规划，要坚持下来也不容易，不过今天开始，大家可以学着去记账，半年后我相信你会发现一些钱其实不用钱花也是可以的。

7、囤货

囤货不是说让你一种东西买一堆，用都用不完，而是说一些日常用品，能多买点的多买点，毕竟是经常会用到的。比如牙膏牙刷之类的，能多买点就多买点，省去你后续购买时间，也是在理财。

8、超市折扣

估计师奶是最了解超市折扣的，她们有大把时间可以去琢磨这个事情。生活中，有时候超市会在特定时间内，对某类商品进行折扣售卖。按照我的生活经验，一般超市都有这个“传统”。

如果你要买哪种商品，平时觉得贵，那就可以这样去买。一般能够打折的这类东西，都是菜类或者三文鱼之类的，我是试过多次的，屡试不爽，有时候晚上跑完步经过一个超市，恰好就是打折的时间点，顺便可以少花点钱买到自己要的东西。

上面这8种省钱的生活小技巧，其实大家都多少听过，但怎么用好，其实也是很关键的。但小编强调一点，省钱不是让你自己变成一个过度抠门的人，搞得自己生活很拮据那就没必要了。

核心理念是说在生活上，能搭省钱便车的时候尽量搭。因为总体上看，钱是靠赚出来的不是省出来的，省钱只是在你已有的钱的基础上进行生活消费的理性规划而已。

生活中，你又是怎么省钱的，有没有自己的技巧，留言跟大家分享一下！

端午临近，粽叶飘香。蛋黄粽、肉粽、豆沙粽……各种口味的粽子确实引人垂涎。不过，好吃的粽子并非人人皆宜，尤其是患有糖尿病、心血管病、胃肠道疾病的人要慎吃。昨日记者从多家医院了解到，每年端午节前后，因为贪吃粽子而诱发胃炎、腹泻等胃肠道疾病的患者并不少见。对此，福医大附属泉州第一医院消化内科专家提醒市民，粽子不易消化，吃起来要适量，而本身有胃肠疾病、糖尿病、高血压、胆囊炎的患者更应该注意，尽量少吃或不吃。

心血管病、胃肠道疾病患者慎吃粽子

“每年端午节都会接到这样的患者。”林志金医生说，端午前后医院收治的胃肠道疾病患者中，因为吃粽子而诱发疾病的不在少数。什么样的人应该少吃或者不吃粽子？林医生介绍说，心血管病、消化功能不全的胃肠道病患，最应该注意。除此之外，患有糖尿病、高血压、胆囊炎的病人，也应该多忌口。“最好饭后吃，粽子控制在半个至一个的量”。

林医生告诉记者，在泉州，很多市民都喜好吃肉粽。肉粽所含的脂肪较多，吃起来很油腻。高血压、高血脂、冠心患者若吃多了，会增加血液黏稠度，影响血液的循环，加重心脏负担和缺血程度。

“粽子的主要原料是糯米，不易消化。”林医生说，过多食用粽子还会因伤脾胃而引起腹胀、腹泻等症状，所以老人、孩童及消化功能差的人都不可贪吃。此外，有胆囊炎或胰腺炎病史的患者要尽量少吃粽子，而有胃及十二指肠溃疡病史的患者如果贪吃粽子，很有可能造成溃疡穿孔、出血；即便是脾胃功能强健者，也要少食多餐。

早餐及晚上八点后不宜吃粽子

值得一提的是，端午节前后不少市民都喜欢拿粽子当早餐吃，个别酷爱粽子的市民甚至放弃正餐，顿顿吃粽子。事实上，这种做法不仅会影响正常的消化，还会伤害胃部。林医生说，食物消化从胃到肠至少需要停留6个小时，一大早就吃粽子，停留在胃里的时间则更长，刺激胃酸分泌，可能导致慢性胃病、胃溃疡患者发病。另外，临睡前绝对不能把粽子当夜宵，容易消化不良，从而影响睡眠。林医生提醒说，晚上八点后，尽量不吃粽子。

“不少家庭的粽子短时间内吃不完，会放置好几天再吃。”林医生说，这会造成粽子内细菌生长，所以粽子不能长时间放冰箱，最好在3天内就吃完，且吃前一定要彻底加热，否则容易诱发肠胃病。

喝茶助消食 吃粽子可搭配果蔬

如何健康地吃粽子？林医生建议市民，首先粽子包好后，一定要煮熟蒸透。由于粽子不好消化，吃的过程中可以喝点茶，比如铁观音、普洱、绿茶等，以此帮助吞咽和消食。同时，建议粽子要吃得清淡一点，每次吃可选择小的迷你粽子。

许多人会因吃多了粽子而肠胃不适，林医生建议吃粽子时多搭配些凉拌青菜、沙拉、蔬菜清肠，最好还能搭配水果，可降低不适症的发病率。